- Tiempo de preparación: 5 min
- Tiempo de Cocción: 0 min
- Tiempo total: 5 min
- Hace: 4 porciones
Pops de yogur de soya y baya
Ingredientes
- 2 cartones de yogurt de soya, fresa o arándano, 6 onzas cada uno
- 1 taza de fresas o arándanos congelados
Instrucciones parar prepara Pops de yogur de soya y baya
1. Haga puré todos los ingredientes en la licuadora hasta que esté suave.2. Vierta la mezcla en un vaso de papel de 5 oz o en un molde para paletas de 1/2 taza.
3. Colocar el palito de paleta en el centro de la mezcla. Repita para hacer 3 paletas más.
4. Congele al menos 2 horas o hasta que estén firmes.
La nutrición por porción:
Calorias
90
Grasa
1g
Grasa Saturadas
0g
Grasa Trans
0g
Colesterol
0mg
Sodio
10mg
Carbohidratos
18g
Fibra
1g
Proteinas
2g
Connect with us through our social channels