Bebidas de Soya

Agrega proteínas a tu rutina de ejercicios o rutina de la mañana con estas opciones a base de soya. Estas recetas usan leche de soya y proteína de soya en polvo para convertir una bebida diaria en una cremosa comida o merienda a base de plantas.
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  • Tiempo de preparación: 5 min
  • Tiempo de Cocción: 5 min
  • Tiempo total: 10 min
  • Hace: 1 porciones

Batido de soya con platano y mango

Ingredientes

  • 1 taza de leche de soya, sabor vainilla
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 taza de trozos de mango, congelado
  • 1 platano, cortada en rodajas
  • 2 cucharaditas de polvo de proteína de soya
  • 1⁄4 taza de cubos de hielo
  • 1 cucharadita de miel, opcional

Instrucciones parar prepara Batido de soya con platano y mango

Triture todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una mezcla uniforme. Sirva en el momento